Widerstandsbänder / Therapiebänder
Beschreibung
Widerstandsbänder sind flexible Trainingsbänder in unterschiedlichen Stärken. Sie ermöglichen kontrollierte Bewegungen mit gleichmäßigem Widerstand und lassen sich vielseitig einsetzen – im Sitzen, Stehen oder Liegen.
Nutzen im Alltag
- Sanfte Kräftigung von Armen, Beinen und Rumpf
- Anpassung der Intensität durch Bandstärke
- Förderung von Beweglichkeit und Koordination
- Platzsparend und leicht zu verstauen
Ideal für kurze Übungseinheiten zu Hause oder als Ergänzung zu bestehenden Bewegungsroutinen.